Recettes traditionnelles

Créer une symphonie de notes différentes avec des huiles

Créer une symphonie de notes différentes avec des huiles

"Les huiles ont pour but de transmettre la chaleur pour réaliser la cuisson des aliments, en améliorant les attributs de texture d'un plat et, surtout, en tant que médiane pour absorber et transmettre les "huiles volatiles" des épices, des herbes et des aromates dans votre plat », explique restaurateur, scientifique en alimentation et trois fois récipiendaire de James Beard Jimmy Schmidt. Il nous dit que chaque huile individuelle a un « profil de saveur et de composants unique à prendre en considération » pour décider quelle huile est la meilleure pour quel usage.

Pour sélectionner la bonne huile, Schmidt recommande de choisir « une huile qui a le profil de saveur qui est complémentaire à vos autres ingrédients. Par exemple, choisissez une huile d'olive verte pour les plats avec des ingrédients à saveur verte tels que le basilic, le rapini, les asperges… tandis qu'une huile d'olive dorée se mariera mieux avec les saveurs bronzées des champignons sauvages. L'huile de pépins de raisin, qui est très neutre, est excellente avec des aliments très délicats ou des épices très fortes, les deux où leurs profils de saveurs particuliers ne sont pas influencés par l'huile.

L'une des huiles préférées de Schmidt à utiliser est l'huile de palme rouge « en raison de sa stabilité à haute température ainsi que de sa couleur rouge/orange vif due à sa teneur en bêta-carotène. Le profil de saveur est incroyable avec du paprika fumé, des piments et même de l'ail.

Du sauté à la friture, Schmidt nous dit que les huiles mentionnées ci-dessus « peuvent supporter la chaleur ». Les huiles infusées peuvent être un ajout magique à tout plat aux saveurs complexes et superposées qui, lorsqu'elles sont versées sur un plat, associent tous les ingrédients ensemble.

"Chauffez l'huile complémentaire sélectionnée à environ 140 degrés Fahrenheit", nous indique Schmidt. « Ajoutez légèrement les épices qui cuisent pour libérer les huiles d'épices volatiles dans l'huile de cuisson. Utilisez [les huiles infusées] dans la cuisson à basse température, les vinaigrettes, les émulsions, les filets de garniture, etc. pour toute la saveur de l'huile et des épices.

Schmidt est actuellement le chef exécutif créant une cuisine américaine contemporaine au Morgan's in the desert, le restaurant signature du légendaire La Quinta Resort & Club. Schmidt est l'auteur et le co-auteur de plusieurs livres de cuisine, dont Cuisiner pour toutes les saisons, cours de cuisine de Jimmy Schmidt, et Une cuisine saine pour le cœur en toutes saisons.


Recettes d'huiles essentielles pour les bougies d'aromathérapie

J'aime allumer des bougies dans toute la maison, surtout quand le soleil se couche. Maintenant je trouve que je peux ajouter bienfaits sains pour le corps, l'esprit et l'âme chaque fois que j'allume une bougie en fabriquant la mienne avec des huiles essentielles. J'apprécie mon diffuseur et mes bijoux diffuseur tout au long de la journée, mais le soir, j'adore mes bougies. Cela crée une ambiance tellement paisible.

Si vous utilisez l'aromathérapie, vous savez déjà à quel point chaque huile essentielle est merveilleuse avec ses propriétés uniques. Les bougies vous offrent une autre façon de profiter des nombreux bienfaits, ainsi que du parfum et de l'atmosphère paisible qu'elles dégagent.

Les bougies parfumées sont idéal pour la méditation, vous aidant à rester concentré, surtout lorsque vous faites des bougies avec des huiles essentielles comme le citron, la citronnelle, la bergamote, le pamplemousse ou l'orange, qui aident à se débarrasser des distractions. Un autre qui est agréable pour la méditation en raison de ses propriétés de base est une bougie d'encens.

L'orange est l'une de mes bougies matinales préférées pour élever mon humeur et démarrer les choses du bon pied. C'est à la fois rafraîchissant et vivifiant.

Dans ma chambre, j'allume une bougie à la lavande avant de me coucher pour m'aider à dormir.

Comme l'utilisation d'huiles essentielles dans un diffuseur ou par voie topique, les bougies avec certaines huiles sont antibactérien, antioxydant, antimicrobien et antiviral, vous aidant avec de nombreux problèmes physiques.

Vous pouvez utiliser l'une de vos huiles essentielles préférées faire des bougies. C'est facile et ça ne coûte pas cher.

Conseils sur la cire

Utilisez de la cire de soja, qui peut être fondue au micro-ondes ou au bain-marie, ou de la cire d'abeille, que vous devrez faire fondre au bain-marie.

Évitez la cire de paraffine - c'est un sous-produit du pétrole et libère de la suie cancérigène lorsqu'elle est brûlée. Les produits chimiques toxiques que sont le benzène et le toluène sont libérés lorsque cette cire est chauffée, les mêmes que ceux trouvés dans les vapeurs de diesel. Cela peut causer des problèmes respiratoires ou aggraver des conditions existantes telles que l'asthme, les problèmes pulmonaires ou cardiaques. Une des raisons de fabriquer vos propres bougies est d'avoir un environnement plus sain, alors évitez la cire de paraffine.

Matériel dont vous aurez besoin pour fabriquer vos bougies :

  • À l'aide d'un bain-marie, faire fondre la cire.
  • Fixez la mèche au centre du récipient. Vous pouvez utiliser de la superglue ou tremper la languette métallique de la mèche dans la cire fondue.
  • Une fois complètement fondu, ajoutez des huiles essentielles à la cire. La cire peut avoir des instructions spécifiques sur la quantité à utiliser. Sinon, essayez 100 gouttes d'huile essentielle pour chaque livre de cire. C'est quelque chose que vous voudrez peut-être expérimenter pour l'obtenir exactement comme vous le souhaitez.
  • Laissez le mélange refroidir pendant quelques minutes avant de le verser dans le récipient. Tenez légèrement la mèche pendant que vous le faites.
  • Pendant qu'il refroidit, fixez la mèche en plaçant un crayon ou une baguette sur le pot et en enroulant légèrement le haut de la mèche autour d'elle.
  • Une fois refroidi, coupez la mèche et dégustez !

Huiles essentielles à ajouter aux recettes de bougies :

Utilisez les huiles essentielles que vous aimez, mais voici quelques idées pour vos bougies d'aromathérapie.

  • Déstressez et dormez bien avec une combinaison de trois gouttes de lavande et d'ylang-ylang et d'une goutte d'huile essentielle de rose.
  • La rose est bénéfique pour l'humeur et les émotions et est parfaite pour une soirée romantique. Elle apporte un arôme frais et propre à votre maison et peut également éloigner les parasites.
  • En voici un autre pour lutter contre les insectes : un mélange de 10 gouttes d'huile essentielle de lavande et de cinq gouttes chacune d'huile essentielle de citronnelle et de géranium.
  • Stressé ? Mal de tête? Allumez une bougie à la sauge sclarée.
  • Votre bougie à la cannelle peut rafraîchir votre esprit et stimuler votre concentration.
  • Congestion nasale, grippe, maux de tête ? Mélangez cinq gouttes chacune de menthe poivrée et d'anis étoilé, avec deux gouttes de sauge sclarée.
  • Pour les bougies des fêtes (super idée cadeau), utilisez de l'huile essentielle de baies de genièvre pour une bougie parfumée au feuillage persistant.

Les possibilités sont infinies. Essayez quelques-unes de ces idées, ainsi que certaines des vôtres. Vous aurez la meilleure odeur à la maison avec des bougies d'aromathérapie qui non seulement sentent bon, mais offrent des avantages pour votre santé et celle de votre famille.


Mélange d'huiles parfumées 101

Avec un peu de savoir-faire et un peu de créativité, tout le monde peut devenir mixologue parfum ! Lisez la suite pour obtenir des conseils pour vous aider à démarrer et découvrez certaines de nos recettes de mélanges d'huiles parfumées éprouvées pour commencer votre aventure de mélange.

Quand il s'agit de mélanger des parfums, il n'y a pas de bien ou de mal.

Au fur et à mesure que vous commencez à travailler régulièrement avec les parfums, vous constaterez que votre nez pour les parfums devient de plus en plus raffiné. Tout comme pour les mets et les vins, plus vous travaillerez et serez attentif aux subtilités des différents arômes, plus votre odorat évoluera. Le mélange est un excellent moyen d'« exercer » votre nez et vous permet d'adapter les parfums à vos propres goûts et de créer vos propres parfums de bougie. Sans parler de. c'est tout simplement amusant!

Cela dit, il peut sembler un peu intimidant de commencer. Mais n'ayez crainte, tout le monde peut devenir mixologue de parfums, il suffit d'un peu de savoir-faire et d'un peu de créativité.

Le langage du parfum

Quand on décrit le caractère d'un parfum, on en parle en termes de notes de tête, notes moyennes, et notes de fond. La façon dont les notes de parfum se combinent est ce qui donne à chaque parfum son propre profil unique.

    Le notes de tête d'un parfum sont ce que vous sentez en premier, les arômes qui vous donnent une première impression et vous attirent. Les notes de tête ont généralement une odeur plus légère et ont tendance à être des agrumes ou des fleurs douces. Ce sont les notes les plus volatiles, c'est-à-dire qu'elles ont tendance à s'estomper plus rapidement que les autres.

Prêter attention aux notes de parfum est un excellent moyen d'identifier les bonnes combinaisons de parfums que vous voudrez peut-être essayer, et cela aide également à développer votre nez !

CONSEIL DE PRO : Le Fragrance Finder n'est pas seulement un moyen amusant de découvrir de nouveaux parfums, c'est aussi un excellent outil à avoir dans votre boîte à outils de mélange. Limitez-vous aux parfums avec les notes spécifiques que vous recherchez ou par catégories comme Fresh & Clean, Woods et Spice.

Les bases du mélange

Lorsque vous pensez aux mélanges de parfums que vous souhaitez essayer, nous vous recommandons de commencer par des parfums avec lesquels vous êtes déjà familiarisé. Avoir cette connaissance des performances d'un parfum autonome en ce qui concerne les jets froids et chauds vous aidera à perfectionner plus facilement le mélange souhaité.

La meilleure façon de commencer votre aventure de mélange est de vous lancer directement ! L'utilisation de bandes de buvard est un moyen rapide et facile de tester différentes combinaisons de parfums et de commencer à entraîner votre nez à repérer les notes. Voici comment les utiliser :

  1. Trempez le buvard dans le flacon de parfum en vous servant des lignes rouges à l'extrémité pour vous guider. Si vous voulez qu'un parfum ait une présence plus forte, plongez-le dans la deuxième ligne. Si vous voulez un mélange 50/50, trempez les deux dans la première ligne.
  2. Laissez les bandes de buvard sécher pendant environ 10 secondes.
  3. Tenez les buvards ensemble et ventilez-les sous votre nez plusieurs fois jusqu'à ce que vous ayez une bonne impression du mélange.

CONSEIL DE PRO : Prenez des notes détaillées pendant que vous testez vos idées de mélanges d'huiles parfumées. Notez les combos de parfums que vous avez essayés, les ratios, si vous les avez testés dans une bougie, etc.

Vous êtes probablement prêt à tester quelques-unes de vos idées de mélange, mais d'abord.

Qu'est-ce qui fait d'un parfum un bon mélangeur ?

C'est simple : la simplicité ! Lorsque vous apprenez et réduisez votre processus, essayez de vous en tenir à des parfums plus basiques pour obtenir les meilleurs résultats. Si vous voulez essayer un mélange avec un parfum plus complexe, assurez-vous de garder le ou les autres parfums simples.

Ces parfums sont magnifiques en eux-mêmes, mais ce sont aussi de fantastiques mélangeurs :

Les avantages du mélange

Le mélange de parfums est très amusant, mais c'est aussi un excellent moyen de différencier votre marque. Des parfums personnalisés qui ne peuvent être trouvés nulle part ailleurs incitent les clients à revenir encore et encore. Sans oublier que vous pouvez créer une toute nouvelle bibliothèque de parfums sans pour autant le besoin d'acheter, de tester et d'évaluer de nouveaux parfums !

Le mélange est également l'occasion idéale de faire travailler vos muscles créatifs ! Les mélanges de parfums peuvent susciter des noms de parfums, des designs d'étiquettes et d'autres idées de marque amusantes qui attirent l'attention. Pour vous aider à démarrer, voici quelques idées de noms de bougies que nous avons proposées pour les parfums d'automne et d'Halloween.


Faire le parfum

Ajouter l'huile de note de fond dans la tasse à mesurer avec le compte-gouttes.

Ajouter l'huile de note moyenne dans la tasse à mesurer avec un compte-gouttes.

Ajouter l'huile de note élevée dans la tasse à mesurer. Si vous fabriquez de l'huile de parfum, ces huiles essentielles ne devraient représenter que 10 % de votre mélange global.

Ajouter l'huile de support pour compenser le reste de la quantité équivalente. Dans l'huile de parfum, l'huile de support sera de 90 pour cent du mélange.

Bien mélanger avec une cuillère propre et verser dans une bouteille en verre de couleur foncée avec un joint hermétique pour préserver les huiles.

Vous n'avez besoin que de quelques touches sur votre peau à la fois, car les huiles essentielles sont si fortes.


Outils de mélange d'huiles essentielles

Huiles essentielles:

Vous aurez besoin d'une belle sélection d'huiles de base, haut, milieu, et des notes de parfum de base, et peut-être quelques friandises spéciales comme la rose biologique ou l'hélichryse biologique. Les mélanges n'ont pas besoin d'être trop compliqués. Souvent, vous constaterez qu'un simple mélange bien proportionné de seulement deux huiles est suffisant pour créer un tout nouveau type de magie végétale. Découvrez notre sélection complète d'huiles essentielles de haute qualité dans notre boutique !

Gardez à l'esprit que vous travaillez avec des huiles essentielles puissantes et non diluées, vous voudrez donc éviter d'en avoir sur vos mains.

Compte-gouttes, Pipettes ou bouchons réducteurs:

La plupart des bouteilles d'huiles essentielles sont équipées d'un bouchon réducteur, mais s'il n'y en a pas, gardez des compte-gouttes ou des pipettes en verre à portée de main pour un mélange contrôlé.

Petites bouteilles de stockage ou de mélange en verre:

Bouteilles en verre de tailles 1/24 oz, 1/8 oz ou 1/4 oz. fonctionnent bien pour le mélange de petits lots, car le verre ne réagira pas avec ces huiles volatiles.

Des buvards de parfum ou des boules de coton:

Sentez et observez comment vos créations se transforment au fur et à mesure qu'elles s'évaporent. Différentes notes aromatiques apparaîtront à différentes étapes au fur et à mesure que le mélange se diffusera dans l'air.

Stylo et papier:

Notez les quantités de chaque huile utilisée. Vous ne voulez pas passer tout ce temps à créer votre nouvelle recette de diffuseur parfaite, pour oublier la proportion le lendemain matin !

Et bien sûr, ton nez !

Développer votre nouveau mélange de parfums

Lorsque vous créez des mélanges, ne travaillez qu'avec une petite quantité d'huile à la fois. Une fois que vous avez trouvé une proportion que vous aimez, vous pouvez mélanger un lot plus important plus tard. Les huiles essentielles sont précieuses, et vous ne voulez pas faire un lot d'une once dès le départ, n'aimez pas le résultat et finissez par gaspiller toute cette bonté à base de plantes !

J'aime commencer par formuler avec 10 gouttes. Ce montant est facile à utiliser et se convertit bien pour calculer les pourcentages :

10 gouttes = 10 parties = 100 % du mélange test

Assurez-vous de compter avec précision pendant le mélange. Gardez une liste écrite de chaque huile et de la quantité que vous ajoutez. Vous aurez besoin de ces informations plus tard pour créer un lot plus important. Je suggère d'écrire toutes les huiles avant de commencer. De cette façon, vous n'avez qu'à compter les gouttes pour chaque huile tout en travaillant.

Par exemple, voici une formule que j'ai développée et qui est maintenant l'un de mes mélanges préférés :

Remarquez comment cela permet un mélange facile totalisant 10 gouttes ou 10 parties ou 100%.

Soyez attentif aux différentes notes de chaque arôme lorsque vous mélangez. Vous voudrez inclure des huiles de note de tête, des huiles de note moyenne et des huiles de note de fond. Croyez-moi, cela vaut la peine de prendre le temps de vous renseigner sur les notes de parfum, car cela vous aidera à créer une « histoire » de parfum plus complète. Votre objectif est de créer un mélange que vous apprécierez à toutes ses étapes d'évaporation.

Initiation au mélange de parfums

J'aime commencer par les notes de fond. Ajoutez une à trois gouttes dans votre récipient de mélange. Ces gouttes initiales peuvent inclure une seule huile ou une combinaison. Gardez à l'esprit que ces notes de fond sont les notes les plus durables d'un mélange. Certaines notes de fond n'ont pas beaucoup d'arôme, mais elles peuvent quand même jouer un rôle important en aidant à maintenir les huiles de note de tête plus longtemps. D'autres sont très tenaces et puissants, ne nécessitant qu'une seule goutte pour parfumer et fixer.

Ensuite, passez à l'ajout d'huiles de notes moyennes. Je suggérerais deux à quatre gouttes d'une seule huile ou combinaison. Ces huiles vont constituer le corps de votre mélange et doivent se combiner avec les notes de fond pour créer votre parfum.

Enfin, ajoutez vos huiles de note de tête. Ces arômes aident à créer la première impression de votre mélange. S'il est bien mélangé avec des huiles de notes moyennes et de fond, le mélange ultime devrait durer plus longtemps que n'importe quelle huile elle-même, créant un parfum que vous pourrez apprécier au fur et à mesure qu'il se déploie.

À partir de là, mettez une partie de votre mélange de test sur un buvard de parfum ou un coton et inhalez pour voir comment les arômes s'évaporent. Ce serait le moment d'ajouter de nouvelles huiles ou de renforcer un ingrédient qui n'est peut-être pas aussi important que vous le souhaitez. Retestez le mélange le jour suivant pour voir si vous souhaitez faire d'autres ajustements. Faire preuve de créativité et peaufiner des recettes est la partie amusante de l'expérimentation des parfums, alors prenez quelques-unes de vos huiles essentielles préférées et mélangez-les !


Rassemblez les bons matériaux

La création de votre propre parfum nécessitera les ingrédients et les matériaux suivants :

  • 1 flacon roller de 5 ml (0,2 fl oz)
  • 3 huiles essentielles : tête, cœur et base
  • 4 pipettes ou compte-gouttes en verre : une pour chaque huile essentielle et une pour l'huile porteuse
  • Huile de support non parfumée, comme l'huile de jojoba ou d'amande

Parfum 101

Peut-être que la seule partie du mélange de parfums qui ait un sens scientifique est la notion de notes de parfum.

Chaque parfum finit par s'évaporer dans l'air. Le temps qu'il faut pour qu'il s'évapore complètement en fait soit un:

  • Note de tête. Évaporation rapide. Forte volatilité.
  • Note de cœur. Parfum caractéristique et mémorable du mélange.
  • Note de fond. Soutient les notes de tête et de cœur et prolonge la longévité du parfum.

Les parfums sont généralement classés dans une ou deux de ces catégories en fonction de leur volatilité dans le mélange.

Comme les bougies, le parfum fonctionne comme un système de notes. Un ingrédient ou un parfum facilement appelé note de fond dans un parfum peut être une note de cœur dans un autre. Les parfums coopèrent généralement avec d'autres parfums.

Mais si tu pouvait extraire une « note unique » d'un parfum, vous constaterez qu'ils s'organisent quelque peu en certaines familles et profils de notes. Voici quelques exemples à noter généralisations. Beaucoup fluctuent entre haut/moyen ou milieu/base selon la source et les parfums sœurs à proximité.

Haut Milieu Base
Orange Rose Vanille
Citron Noix de coco Cèdre
Pomme Ananas Musc
banane Noix de muscade ambre

Des parfums complexes équilibrent les contributions de chaque couche de notes en complément de votre amygdale, qui est subjectif. La conception du parfum se résume à équilibrer les notes de tête, de milieu et de fond pour obtenir un arôme agréable, performant et durable.


Les huiles parfumées et pourquoi elles font les meilleures bougies parfumées

NOTES PARFUMÉES
Le parfum est comme la musique : il a trois ensembles de notes pour créer un accord harmonieux, et chaque note peut contenir une symphonie de parfums. Les parfums sont créés en équilibrant la bonne combinaison de notes de tête, de cœur et de fond :

  • Les notes de tête, également appelées notes de tête, représentent généralement 15 à 25 % du parfum. Ce sont ce que vous sentez en premier et elles ont tendance à s'évaporer plus rapidement que les autres notes.
  • Les notes de cœur, également appelées notes de cœur, représentent généralement 30 à 40% du parfum et constituent le corps du parfum. Elles sont ce que vous sentez une fois que les notes de tête se sont estompées.
  • Les notes de fond confèrent à un parfum son « pouvoir de tenue » et représentent généralement 40 à 55 % du parfum : sans notes de fond, le parfum s'évaporerait rapidement et ne fournirait pas suffisamment de parfum.
  • Lors de l'échantillonnage de bougies et autres produits parfumés, prenez 3 bouffées consécutives pour permettre à votre nez de travailler complètement à travers toutes les notes de parfum. Vous ne sentirez peut-être pas initialement certaines notes moyennes ou de base jusqu'à ce que les notes de tête s'évaporent.
  • Les parfums peuvent se mélanger après un certain temps, ce qui rend difficile de les distinguer les uns des autres ou même de vraiment sentir le suivant. Évitez la fatigue olfactive : reniflez les grains de café, sentez votre bras, vos vêtements ou autre chose entre les parfums pour donner une pause à votre nez et nettoyer votre palais nasal.
  • Tout le monde sent les choses différemment. Quelqu'un peut ne pas aimer votre parfum préféré, et vice versa, mais cela ne rend aucun parfum mauvais ou mauvais, cela signifie simplement que ce n'est pas la tasse de thé de cette personne, ce qui est bien. Et c'est bien que tu l'aimes aussi.

BOUGIES PARFUMÉES
Le « jet de parfum » fait référence au dégagement de parfum d'une bougie : le « jet froid » est le parfum dégagé lorsqu'une bougie est éteinte à température ambiante, le « jet chaud » est le parfum dégagé lorsque la bougie brûle.

Lors de la fabrication de bougies : la cire est fondue à une température spécifique, le parfum est ajouté à la cire, la cire et le parfum sont mélangés et le mélange est mis à refroidir jusqu'à une température de « coulée » spécifique avant de verser la bougie.

Un autre facteur dans la fabrication de bougies qui affecte le parfum est la température à laquelle l'huile parfumée est mélangée avec la cire fondue, qui peut différer d'un parfum à l'autre. Si vous ajoutez l'huile parfumée à une température trop élevée, elle "brûlera", cependant, vous devez vous assurer que la température de la cire est suffisamment élevée pour que l'huile parfumée se lie correctement à la cire. Si la température est trop basse, le parfum ne collera pas correctement.

Parce que la cire de soja est plus douce que la cire de paraffine, elle se lie mieux aux huiles parfumées, ce qui signifie que vous sentirez le parfum de la première à la dernière brûlure. Les molécules de paraffine sont si fortes et difficiles à séparer que l'huile parfumée peut ne pas se répartir dans la cire, ce qui conduit le parfum à brûler sur certaines bougies à la paraffine. Toutes les huiles parfumées ne sont pas conçues pour fonctionner correctement avec tous les types de cire, il est donc important de mélanger le bon parfum avec la bonne cire. Lit Up Candle Co. ne fonctionne qu'avec des parfums conçus pour projeter un parfum avec de la cire de soja.

Il existe deux types de parfums pour bougies : 1) les huiles parfumées et 2) les huiles essentielles.

HUILES PARFUMÉES
Les huiles parfumées sont formulées à partir de nombreux ingrédients aromatiques dérivés de la nature et créés par des méthodes scientifiques. Les ingrédients naturels comprennent les huiles essentielles, les résines et les absolus. Bien que les ingrédients synthétiques soient fabriqués par l'homme, ils se trouvent également dans la nature et sont reproduits synthétiquement à l'aide de techniques scientifiques.

Toutes les huiles parfumées ne sont pas égales. Les fournisseurs de fabrication de bougies offrent une grande variété d'huiles parfumées, cependant, les huiles parfumées des fournisseurs sont souvent proposées pour une utilisation dans le bain et le corps. L'IFRA (International Fragrance Association), le RIFM (Research Institute for Fragrance Materials) et la FDA (US Food and Drug Administration) réglementent les normes de sécurité, de pureté et la quantité maximale d'huile de parfum qui peut être utilisée en toute sécurité dans des produits comme les savons et les cosmétiques, qui est beaucoup moins concentré que ce que l'on peut mettre dans des bougies.

Chez Lit Up Candle Co., nous travaillons directement avec notre parfumeur pour formuler nos parfums signature qui sont 100 % biologiques, sans phtalates, sans paraben, végétaliens, sans gluten, sans cruauté et conformes à l'IFRA.

Chaque type de cire de bougie est conçu pour se lier à un pourcentage différent d'huile parfumée : lorsque vous ajoutez trop d'huile parfumée à une bougie, elle s'écoule de la cire. La plupart des fournisseurs recommandent d'utiliser 1 oz. de parfum pour 1 livre de cire de soja (soit environ 6 %). Nous utilisons presque le double du rapport recommandé et ajoutons 10% d'huile parfumée à nos bougies qui, combinées à nos huiles parfumées biologiques entièrement concentrées, donnent à nos bougies de soja le meilleur jet de parfum possible.

HUILES ESSENTIELLES
L'alternative à l'huile de parfum sont les huiles essentielles. Les huiles essentielles sont distillées à partir de l'huile de la plante dont elles ont été extraites. Bien que les huiles essentielles soient naturelles et puissent apporter des bienfaits thérapeutiques, leur utilisation dans les bougies présente plusieurs inconvénients :

  1. De nombreuses huiles essentielles perdent leurs bienfaits thérapeutiques lorsqu'elles sont brûlées dans une bougie.
  2. Les huiles essentielles sont généralement beaucoup plus chères que les huiles parfumées et les prix peuvent fluctuer en fonction de la météo, des cultures et des relations commerciales entre les pays.
  3. Bien que les huiles essentielles puissent fournir un bon jet de froid, elles dégagent très peu de parfum lorsque vous les brûlez dans une bougie. Il faut beaucoup plus d'huile essentielle pour essayer d'obtenir la force du parfum d'une huile parfumée, ce qui est également prohibitif.
  4. Les huiles essentielles n'offrent pas la variété de parfums que les huiles parfumées fournissent, par exemple, vous ne pouvez pas obtenir une croûte de pomme et de gingembre ou une huile essentielle de beurre de citrouille et de pomme.
  5. Les huiles essentielles peuvent provoquer autant de réactions allergiques que les huiles parfumées (peut-être même plus).
  6. Certaines huiles essentielles peuvent être toxiques pour les animaux de compagnie, qu'elles soient prises en interne, appliquées sur la peau ou simplement inhalées.

PHTALATES
Les phtalates sont des esters d'acide phtalique et peuvent être utilisés pour dissoudre les matières premières lors de la fabrication d'huiles parfumées. Les produits, y compris les phtalates, sont de plus en plus préoccupants pour les consommateurs en raison du fait que certains types sont étiquetés comme ayant potentiellement des effets négatifs sur la santé. Le type particulier de phtalates à l'origine de ce problème est généralement utilisé comme « plastifiants », qui permettent aux produits en plastique de devenir flexibles sans compromettre leur résistance. Ce type de phtalate n'est pas le même que ceux qui sont utilisés dans la création d'huiles parfumées. Le phtalate couramment utilisé dans les produits de parfumerie est le phtalate de diéthyle, ou DEP, c'est un solvant utilisé pour étendre la force aromatique de l'huile de parfum de bougie.

Bien que le DEP ait été jugé non toxique par l'IFRA dans les produits pour la peau et les bougies, s'il est utilisé à des niveaux sûrs, de nombreux fournisseurs ont déjà ou travaillent à éliminer tous les phtalates de leurs huiles parfumées. Et juste par mesure de sécurité, toutes nos huiles parfumées sont sans phtalate.

En conclusion, il existe de nombreux mythes sur les huiles parfumées et les huiles essentielles. Bien que les huiles essentielles soient 100% naturelles, elles ne sont pas des parfums durables ou efficaces pour les bougies. Les huiles parfumées sont sans danger, offrent une plus grande variété d'arômes, sont beaucoup plus économiques que les huiles essentielles et font les meilleures bougies parfumées.

En ce qui concerne les bougies en particulier, de nombreuses personnes allergiques et sensibles pensent que les problèmes proviennent de l'huile parfumée alors qu'elle est en fait causée par la cire de paraffine. Apprenez-en plus sur les avantages de la cire de soja entièrement naturelle et non toxique.


Liste des huiles essentielles

Vous trouverez le nom le plus courant de l'huile essentielle en gras, les autres noms de l'huile sont appelés entre parenthèses et les noms botaniques sont en italique. Des notes supplémentaires ont été ajoutées en violet, ainsi que l'endroit où acheter l'huile essentielle si vous ne l'avez pas et que vous le souhaitez.

Caractéristiques que nous avons ajoutées à la liste imprimable des huiles essentielles :

  • Noms communs des huiles
  • Noms botaniques des huiles
  • Case à cocher pour cocher si vous avez l'huile
  • Colonne Date d'ouverture
  • Case à cocher pour les huiles de liste de souhaits
  • Huiles sans danger pour les enfants à partir de 2 ans
  • Huiles essentielles à éviter en cas de grossesse ou d'allaitement

Vous pouvez accéder à l'IMPRESSION GRATUITE à la fin de la liste des huiles essentielles ci-dessous.

1. Bois d'agar (Oud, Aloewood)

  • Aquilaria crassna
  • Utilisations courantes : Mise à la terre, relaxante, parfum naturel, spasmes musculaires, digestion saine.
  • Utilisations et avantages :Huile essentielle de bois d'agar

2. Piment de la Jamaïque (Piment Berry, Poivre de Jamaïque)

  • Pimenta dioica,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Arthrite, fatigue, crampes musculaires, rhumatismes, raideur musculaire/articulaire, frissons, toux congestionnée, bronchite, crampes d'estomac, flatulences, indigestion, nausées, dépression, épuisement nerveux, névralgie, tension et stress (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de piment de la Jamaïque

3. Amyris (Torchwood, Santal Antillais)

  • Amyris balsamifera, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Toux, congestion thoracique, agitation, stress, tension un tonique généralement relaxant, soins de la peau (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

4. Racine d'angélique

  • Angélique archangelica, Phototoxique Acheter ici
  • Utilisations courantes : Toux, infection des sinus, infection virale, rhumatismes, arthrite, goutte, fatigue physique, conditions liées au stress fortifiant et fortifiant (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

5. Anis (Anis)

  • Pimpinella anisum, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement
  • Utilisations courantes : La toux, la bronchite, le catarrhe, les migraines d'origine digestive et les maux de tête calment les troubles nerveux du tube digestif (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

6. Anis étoilé (Anis étoilé)

  • Illicium verum,A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Douleurs musculaires, rhumatismes, bronchite, toux, coliques, crampes, flatulences, indigestion, rhumes (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).
  • Recettes de bricolage :Mélanges d'huile d'anis étoilé

7. Arborvitae (Cèdre rouge de l'Ouest, Arborvitae de l'Ouest)

  • Thuya plicata, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Antibactérien, antifongique, calmant, anticancéreux, répulsif (de Essentiels modernes par Aromatools 8e édition).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile Arborvitae

8. Baume à la menthe

  • Prostanthera melissifoli, OK pour les enfants de 2 ans et plus
  • Utilisations courantes : Édifiant, nettoyant, problèmes de peau, purification de l'air, maux de tête, congestion thoracique, santé respiratoire.

Baume du Pérou - voir Baume du Pérou

9. Basilic (Basilic Doux, Basilic Linalol)

  • Ocimum basilicum, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Spasmes et contractions musculaires, rhumatismes, problèmes digestifs, nausées, flatulences, crampes menstruelles, dysménorrhée, maux de tête, migraines, tension, stress, épuisement physique et mental (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de basilic

10. Basilic sacré (Saint Basilic, Tulsi, Basilic Tulsi)

  • Ocimum sanctum, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Spasmes et contractions musculaires, affections respiratoires, cystite, spasmes intestinaux, infections parasitaires, crampes, crampes menstruelles, problèmes menstruels, maux de tête, migraine, fatigue mentale et physique (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

11. Basilic Citron (Citron Basilic)

Feuille de laurier - voir feuille de laurier

12. Bergamote

  • Citrus bergamia, Phototoxique, OK pour les enfants 2+ Acheter ici
  • Utilisations courantes : Infections, fièvres, indigestion, cystite, plaies, acné, plaies d'herpès, dépression, stress, tension, insomnie, peur, crise émotionnelle, convalescence renforcement émotionnel (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Mélanges de diffuseurs :Recettes d'huile de bergamote

13. Bergamote Menthe

  • Mentha Citrata, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Assistance respiratoire, élimination du mucus et de la congestion, douleurs musculaires, digestion, nausées, motivation, inspiration (de Le coeur de l'aromathérapie par Andrea Butje).

14. Bouleau (bouleau doux)

  • Betula lenta, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Douleurs musculaires, rhumatismes, arthrite, blessure musculaire, inflammation squelettique, lumbago, névralgie, troubles circulatoires, œdème, membres lourds (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de bouleau

15. Poivre Noir

  • Piper nigrum, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Maux et douleurs généraux, crampes d'estomac, problèmes digestifs, rhumatismes, troubles circulatoires, membres froids, frissons, épuisement, convalescence tonique nerveux général (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

Épinette noire - voir Épinette noire

16. Cyprès bleu

  • Callitris intratropica, OK pour les enfants de 2 ans et plus, à éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Arthrite, asthme, soins de la peau, fixateur de parfum (de 375 Huiles Essentielles et Hydrolats de Jeanne Rose)

17. tanaisie bleue (camomille bleue marocaine)

  • Tanacetum annuum, OK pour les enfants de 2 ans et plus, à éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Aide à encourager la relaxation, peut favoriser des pensées édifiantes et calme un esprit trop inquiet. La tanaisie bleue a une viscosité épaisse, semblable à celle de l'encre. L'huile a une couleur bleue intense et peut tacher les vêtements, les matériaux poreux et la peau.
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de tanaisie bleue

18. Bois de Bouddha (bois de rose du désert)

  • Eremophila mitchellii, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Stress, tension musculaire, insomnie, insectifuge. Idéal pour la méditation et la parfumerie. Propriétés : Analgésique, Anti-anxiété, Anti-dépresseur, Anti-inflammatoire, Sédatif, Tonique du système immunitaire.

19. Cajeput (Cajuput, arbre à thé blanc)

  • Melaleuca cajeput, acheter ici
  • Utilisations courantes : Arthrite, rhumatismes, névralgies, spasmes et contractions musculaires, sciatique, mal de gorge, sinusite, bronchite, toux, rhumes, problèmes de peau induits par les parasites, infection cutanée, poux de tête, piqûres d'insectes, fatigue (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

20. Camphre (camphre blanc, laurier camphré)

  • Cinnamomum camphora, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Douleurs musculaires, rhumatismes, blessures musculaires, toux grasse, bronchite, rhumes, problèmes de sinus, acné, éruptions cutanées, infections parasitaires de la peau, contusions, ecchymoses stimulantes, insectifuge (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

Cannabis - voir Chanvre

21. Carvi (graine de carvi)

  • Carum carvi, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Troubles gastro-intestinaux, dyspepsie, spasmes abdominaux, coliques, flatulences, crampes et spasmes intestinaux, syndrome du côlon irritable, colite, diverticulite, ulcération gastrique, rhinite allergique, bronchite, toux, nervosité (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

22. Cardamome

  • Elettaria cardamomum, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Indigestion, crampes intestinales, flatulences, dyspepsie, nausées, migraine gastrique, constipation, syndrome du côlon irritable, colite, maladie de Crohn, crampes et foulures musculaires, spasmes musculaires, congestion bronchique, épuisement et renforcement de la fatigue mentale, fortifiant (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de cardamome

23. Graine de carotte

  • Daucus carota, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Détoxifiant, arthrite, rhumatismes, indigestion, rétention d'eau, infection génito-urinaire, infection des voies urinaires, eczéma, ulcères, psoriasis, acné, boutons (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

24. Cassia (Cinnamon Cassia, Cannelle de Chine)

  • Cinnamomum cassia, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Arthrite, rhume et grippe, coliques, diarrhée, problèmes digestifs, fièvre, flatulences, nausées (de Huiles essentielles et aromathérapie : un guide d'introduction par Sonoma Press).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de cassia

25. Cataire

  • Nepeta cataria, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Diarrhée, crampes d'estomac, gaz internes, congestion, rhume, répulsif contre les moustiques (de Les huiles essentielles complètes d'aromathérapie & par Nerys Purchon & Lora Cantele).

26. Atlas du bois de cèdre

  • Cédrus atlantique, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Infection thoracique, catarrhe, congestion, acné, troubles du cuir chevelu, cellulite, anxiété, stress, tension, épuisement physique détoxifiant (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

27. Cèdre de l'Himalaya

  • Cédrus deodara, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Soutien respiratoire, équilibre peau grasse, soutien émotionnel, stress.
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de cèdre de l'Himalaya

28. Bois de cèdre du Texas

  • Genévrier mexicain, OK pour les enfants de 2 ans et plus
  • Utilisations courantes : Acné, pellicules, eczéma, cheveux gras, insectifuge, peau grasse, psoriasis, arthrite, rhumatisme, bronchite, catarrhe, congestion, toux, sinusite, cystite, leucorrhée, tension nerveuse, troubles liés au stress (de L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless).

29. Bois de cèdre de Virginie

  • Juniperus virginiana, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Infections respiratoires, décongestionnant, catarrhe, bronchite, toux, infections des voies urinaires, cellulite (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

30. Graine de céleri

  • Apium graveolens,OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Usages courants : Varices, jambes lourdes, congestion, constipation, hémorroïdes, troubles digestifs liés au stress, nervosité, dépression détoxifiante (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

31. Camomille allemande (camomille allemande, camomille bleue)

  • Matricaire camomille, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Acné, allergies, furoncles, brûlures, coupures, engelures, dermatite, maux d'oreilles, eczéma, soins capillaires, inflammations, piqûres d'insectes, éruptions cutanées, peau sensible, douleurs de dentition, maux de dents, plaies, arthrite, articulations enflammées, douleurs musculaires, névralgie , rhumatismes, entorses, dyspepsie, coliques, indigestion, nausées, dysménorrhée, maux de tête, insomnie, tension nerveuse, migraine et troubles liés au stress (de L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless).

32. Camomille romaine (Camomille romaine)

  • Anthémis nobilis/Chamaemelum nobile, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Spasmes et contractions musculaires, rhumatismes, crampes menstruelles, éruptions cutanées, acné, eczéma, psoriasis, irritations cutanées, coups de soleil, problèmes dentaires et de dentition, insomnie, anxiété, nervosité, dépression, conditions liées au stress, piqûres et piqûres d'insectes (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood ).

33. Coriandre (Feuille de Coriandre)

  • Coriandrum sativum, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Anxiété, nettoyant, détoxifiant, apaisant pour la peau, aide à la digestion, soulagement du stress.

34. écorce de cannelle

  • Cinnamomum zeylanicum, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Bactéries en suspension dans l'air, infections bactériennes, morsures/piqûres, respiration, diabète, diverticulite, infections fongiques, tonique général, stimule le système immunitaire, infection, faible libido, moisissure, soutien du pancréas, fatigue physique, pneumonie, typhoïde, infection vaginale, vaginite , infections virales, réchauffement du corps (de Essentiels modernes par Aromatools 8e édition).

35. Feuille de cannelle

  • Cinnamomum zeylanicum,Achetez ici
  • Utilisations courantes : infection bactérienne et virale, infection parasitaire, infection intestinale, infection fongique, infection respiratoire, fièvres, toux, grippe, blessure musculaire, courbatures, rhumatismes, arthrite, membres froids, débilité physique générale, épuisement, fatigue, fatigue tout l'heure (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

36. Ciste (Labdanum, Ciste)

  • Ciste ladanifer, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Infection virale, grippe, affections bronchiques, douleurs articulaires, douleurs musculaires, arthrite, coupures, plaies, boutons, acné, cicatrices, nervosité, tension, stress (du Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

37. Citronnelle

  • Cymbopogon nardus/Cymbopogon winterianus, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Douleurs musculaires, affections cutanées infectieuses, fièvres, éruption cutanée, transpiration excessive, infections fongiques, infections fongiques des pieds, fatigue, piqûres d'insectes Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood

38. Sauge sclarée

  • Salvia sclarée, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Problèmes menstruels, crampes menstruelles, endométriose, syndrome prémenstruel, problèmes de ménopause, bouffées de chaleur, douleurs musculaires, fatigue musculaire, spasmes musculaires, transpiration excessive, maux de tête, perte de concentration, mémoire, insomnie, nervosité, dépression, stress anxieux , le stress psychologique (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de sauge sclarée

39. Clémentine

  • Citrus clémentine, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Aide à réduire l'insomnie, la dépression, le rhume, le stress, les problèmes digestifs, le nettoyage naturel.

40. clou de girofle (clou de girofle)

  • Eugenia caryophyllata/Syzygium aromaticum,Acheter ici
  • Utilisations courantes : Soulagement de la douleur, infection bactérienne, infection fongique, infection virale de la peau, verrues, verrues, maux de dents, maladie des gencives, douleurs musculaires, rhumatismes, grippe, bronchite, membres fatigués, nausées, flatulences, crampes d'estomac, spasmes abdominaux, infection parasitaire, gale, teigne (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'HE de clou de girofle

41. Café

  • Coffea arabica/Coffea robusta,Acheter ici
  • Utilisations courantes : Mauvaise humeur, nausées, gaz, cellulite.
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur le café EO

42. Cognac

43. Copaiba (Baume de Copaiba)

  • Copaifera officinalis, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Bronchite, maux de gorge, amygdalite, affections variqueuses, varices, hémorroïdes, infections des voies urinaires, cystite, crampes et spasmes intestinaux, maux d'estomac, gêne gastrique, Helicobacter pylori, douleurs musculaires, affections cutanées bactériennes et inflammatoires, infections cutanées fongiques, onychomycose, candidoses du pied des ongles, pied d'athlète (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de Copaiba

44. Graine De Coriandre

  • Coriandrum sativum, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Problèmes digestifs, flatulences, dyspepsie, ballonnements, indigestion, spasmes abdominaux, gêne abdominale, syndrome du côlon irritable, détoxifiant, tension nerveuse, fatigue musculaire, courbatures et douleurs musculaires, fatigue mentale, fatigue permanente, épuisement émotionnel (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de coriandre

45. Cumin

  • Cuminum cyminum, Phototoxique Acheter ici
  • Utilisations courantes : Accumulation de fluides et de toxines, mauvaise circulation, coliques, dyspepsie, flatulences/gaz, indigestion, spasme, débilité, maux de tête, migraine, épuisement nerveux (du L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless).

46. ​​Cyprès

  • Cupressus sempervirens, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Varices, rétention d'eau, hémorroïdes, affections congestives, jambes lourdes et fatiguées, œdème, rhumatismes, crampes menstruelles, fatigue ménopausique, bouffées de chaleur, cellulite, toux sèche, spam bronchique, asthme, affections respiratoires (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Mélanges de diffuseurs :Recettes d'huile de cyprès

47. Davana

  • Artemisia pallens,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Infection bactérienne, congestion bronchique, toux, rhume, grippe, estomac nerveux, indigestion, nausée, crampe menstruelle, symptômes de la ménopause, débilité générale, anxiété, stress, irritabilité, tension (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

48. Aneth (aneth ou graine d'aneth)

  • Anethum graveolens, OK pour les enfants de 2 ans et plus, à éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Coliques, indigestion, dyspepsie, flatulence, spam gastro-intestinal, crampe intestinale, spasme gastrique, syndrome du côlon irritable, diverticulose, constipation, détoxification, maux de tête, estomac nerveux, douleurs menstruelles, stimulant digestif, nervosité (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

Sapin Douglas - voir Sapin Douglas

49. Élémi

  • Canarium luzonicum,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Infection des voies respiratoires, toux chronique, catarrhe, affections bronchiques liées au stress, fatigue musculaire, muscles surmenés, affections cutanées infectieuses, plaies, coupures et écorchures, fatigue apaisante et calmante (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

50. Eucalyptus Dives (Eucalyptus Menthe Poivrée)

  • Plongée Eucalyptus, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Infection respiratoire, sinusite, maux de tête sinusaux, grippe, fièvre, maux de tête, migraine, rhumatismes, arthrite, douleurs musculaires, crampes dans les jambes, crampes abdominales. crampes menstruelles, névralgies, états inflammatoires, candida, cellulite, infections parasitaires, poux, fatigue, épuisement, acné, boutons (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile d'eucalyptus Dives

51. Eucalyptus Globule

  • Eucalyptus globulus,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Infection respiratoire, bronchite, maladie infectieuse, fièvre, catarrhe, sinusite, douleurs musculaires, rhumatisme, arthrite, infection urinaire, cystite, infection parasitaire (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood, pages 585-586).

52. Eucalyptus Citron (Eucalyptus Citronné)

  • Eucalyptus citriodora, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Lésion musculaire, infection fongique de la peau, infection bactérienne de la peau, plaies, plaies, affections des voies respiratoires, asthme, fièvre, candida, piqûres d'insectes, insectifuge (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood, page 586).

53. Eucalyptus radié

  • Eucalyptus radié,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Infection des voies respiratoires, bronchite, catarrhe, sinusite, rhinite, rhume, grippe, fièvre, asthme, rhumatisme, douleurs musculaires, névralgie, crampe abdominale, crampe menstruelle, maux de tête, épuisement mental, fatigue, piqûres et morsures d'insectes, stimulant et tonique général (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood, page 587).

54. Eucalyptus Smithii

Immortelle - voir Helichrysum

55. Fenouil (Fenouil Doux)

  • Foeniculum vulgare, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Troubles digestifs, coliques, dyspepsie, spasmes gastro-intestinaux, flatulences, nausées, constipation, syndrome du côlon irritable, spasmes abdominaux, problèmes menstruels, crampes menstruelles, syndrome prémenstruel, fertilité, endométriose, symptômes de la ménopause, détoxifiant, cellulite, rétention d'eau, lourd jambes, bronchite, affections respiratoires, infection parasitaire (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood, page 588).

56. Racine de doigt

57. Sapin baumier (Sapin baumier, Aiguille de sapin canadien)

  • Abies balsamea, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Brûlures, coupures, hémorroïdes, plaies, asthme, bronchite, catarrhe, toux chronique, mal de gorge, cystite, infections génito-urinaires, dépression, tension nerveuse, conditions liées au stress (de L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless, pages 41-42).

58. Sapin Douglas (Sapin Douglas)

  • Pseudotsuga menziesii, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Soutien respiratoire, spasmes musculaires, toux spastique, rhume, grippe, soutien immunitaire, améliore l'estime de soi, le manque de concentration, le stress et la tension.

59. Aiguille de sapin (sapin de Sibérie)

60. Sapin argenté (sapin argenté, aiguille de sapin argenté, épinette argentée, sapin blanc)

  • Abies alba, OK pour les enfants 2+ Acheter ici
  • Usages courants : Catarrhe, sinusite, bronchite, gêne bronchique, toux sèche, rhumatismes, courbatures et douleurs musculaires, fièvre, anxiété, tension tonique générale (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood, page 588).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de sapin argenté

61. Fragonia

  • Agonis fragrans, OK pour les enfants de 2 ans et plus
  • Utilisations courantes : Coupures, morsures, piqûres, soins généraux de la peau, douleurs musculaires et articulaires, arthrite, rhumatismes, asthme, bronchite, toux, rhume, grippe, sinusite, amygdalite, muguet, douleurs menstruelles et sensibilité des seins, vaginite, anxiété, blocages émotionnels, chagrin, insomnie, sautes d'humeur et stress (de L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless).

62. Encens Carterii (Oliban)

  • Boswellia carterii, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Toux, rhume, bronchite, asthme nerveux, infection cutanée, cicatrices, plaies, infections des voies urinaires, fatigue mentale, dépression, nervosité, stress, tension, incapacité à communiquer (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood, page 589).

63. Encens Frereana

64. Encens sacré

65. Racine de galanga (Grand galanga, gingembre siamois)

  • Alpinia galanga,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Favorise une digestion saine, la fatigue, la raideur des articulations et des muscles, le mal des transports.

66. Galbanum

  • Ferula galbaniflua, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Abcès, acné, furoncles, coupures, cicatrise les tissus cicatriciels, inflammations, tonifie la peau, peau mature, rides, plaies, mauvaise circulation, douleurs musculaires, rhumatismes, asthme, bronchite, catarrhe, toux chronique, crampe abdominale, flatulences, indigestion, tension nerveuse et plaintes liées au stress (de L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless).

67. Géranium

  • Pélargonium graveolens, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Troubles de la reproduction féminine, crampes menstruelles, infertilité, endométriose, syndrome prémenstruel, symptômes de la ménopause, troubles circulatoires, maladie de Raynaud, varices, hémorroïdes, névralgie, troubles nerveux de la peau, dépression, fatigue, crise émotionnelle, conditions liées au stress (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes de bricolage :Huile Essentielle de Géranium

Camomille allemande - voir Camomille allemande

68. Gingembre

  • Zingiber officinale, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Arthrite, fatigue musculaire, douleurs musculaires, mauvaise circulation, rhumatismes, entorses, foulures, catarrhe, congestion, toux, sinusite, mal de gorge, diarrhée colique, crampe abdominale, flatulence, indigestion, perte d'appétit, nausée, voyage maladie, débilité, épuisement nerveux (de L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless).

69. Gingembre

  • Cymbopogon martinii var. Sofia,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Assistance respiratoire, gonflement, douleurs musculaires et articulaires, raideurs articulaires, mauvaise circulation, stress, tension (de Le cœur de l'aromathérapie par Andrea Butje).

70. verge d'or

  • Solidago canadensis,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Acné, coupures, inflammations de la peau, piqûres d'insectes, plaies, plaies, catarrhe, frissons, toux et rhumes, rhume des foins, allergies, laryngite, congestion respiratoire, infection des sinus, mal de gorge, grippe, congestion du foie, hépatite, stéatose hépatique, urinaire et vésicale (de L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless).

71. Pamplemousse

  • Citrus paradisi, Phototoxique, OK pour les enfants 2+ Acheter ici
  • Utilisations courantes : Acné, peau congestionnée et grasse, favorise la pousse des cheveux, tonifie la peau et les tissus, cellulite, préparation à l'exercice, fatigue musculaire, obésité, raideur, rétention d'eau, frissons, rhume, grippe, dépression, maux de tête, épuisement nerveux, stress de performance (de L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de pamplemousse

72. Hélichryse (Éternelle, Immortelle)

  • Helichrysum italicum, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Soulagement de la douleur, ecchymoses, plaies, contusions, toux, congestion bronchique, rhinite, crampe abdominale, spasme musculaire, rhumatisme, arthrite, canal carpien, tendinite, œdème, varices, hémorroïdes, troubles circulatoires, ulcération, acné, boutons, eczéma, psoriasis (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

73. Pruche (Pruche épinette, Tsuga)

  • Tsuga canadensis, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Douleurs musculaires, mauvaise circulation, rhumatismes, asthme, bronchite, toux, faiblesse respiratoire, rhumes, grippe, infections, anxiété, conditions liées au stress (de L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless)
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de pruche

74. Chanvre (Cannabis)

  • Cannabis sativa,Achetez ici
  • Utilisations courantes : affections cutanées, surmenage, vieillissement, stress, anxiété, douleur, sommeil, perte d'appétit.

Feuille Ho - voir Ravintsara

75. Ho bois

  • Cinnamomum camphora,OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Grippe, rhumes, frissons, infection respiratoire bactérienne et virale, crampes menstruelles, infection vaginale, infection parasitaire de la peau, plaies, coupures, écorchures, eczéma, acné, stress et conditions liées au stress, anxiété, tension (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, utilisations et avantages :Projecteur à l'huile de bois Ho

76. Hysope

  • Hyssopus officinalis var. decumbens, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Toux, rhume, grippe, bronchite, catarrhe, asthme, infection bronchique, contusions, ecchymoses, plaies, arthrite, rhumatisme, douleurs musculaires, problèmes digestifs (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

Immortelle - voir Helichrysum

77. Absolu de Jasmin

  • Jasminum grandiflorum, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Infertilité, crampes menstruelles, spasmes abdominaux, tension nerveuse, nervosité, conditions liées au stress, léthargie, apathie, fatigue, insécurité, faible estime de soi, anxiété, dépression (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

78. Genévrier (Baie de Genévrier)

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  • Utilisations courantes : Rétention d'eau, cystite, infection des voies urinaires, ballonnements abdominaux, crampes menstruelles, jambes lourdes, détoxifiant, cellulite, obésité, goutte, rhumatismes, arthrite, acné, ulcération, eczéma, épuisement mental, fatigue chronique, anxiété, tension (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de genévrier

79. Kumquat

80. Kunzea

  • Kunzea ambigua, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Assistance respiratoire, mucus, congestion, maux de tête sinusaux, rhumes, grippe, douleurs musculaires, repousse les insectes (de Le cœur de l'aromathérapie par Andrea Butje)

Labdanum - voir Ciste

81. Feuille de Laurier (Laurier, Laurier, Baie Douce)

  • Laurus nobilis,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Grippe, rhumatismes, douleurs musculaires, névralgie, arthrite, troubles circulatoires, candida, infections respiratoires et bronchiques, problèmes digestifs, flatulences, rhume, grippe, éruption cutanée, boutons, plaies, infections dentaires, affections fongiques des pieds, nervosité , fatigue générale (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

82. Lavandin

  • Lavandula intermédiaire, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Infection cutanée, plaies, crampes menstruelles, crampes et contractions musculaires, spasmes musculaires, blessure musculaire, migraine, stress, tension, infection des voies respiratoires, boutons, acné, soulagement de la douleur (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Lire la suite:Types d'huile de lavande

83. Lavande (Vraie Lavande)

  • Lavandula angustifolia, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : affections inflammatoires, infection cutanée, plaies, coupures, écorchures, éruptions cutanées, démangeaisons, eczéma lié au stress, psoriasis nerveux, coup de soleil, brûlures, spasme musculaire, contraction musculaire, crampe abdominale, mal de tête, migraine, insomnie, nervosité et affections connexes , acné, boutons, piqûres d'insectes, stress, tension, anxiété, tension, panique, dissuasion d'insectes (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

84. Lavande (lavande épi)

  • Lavandula latifolia, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Infection cutanée, plaies, coupures, écorchures, spasmes musculaires, contraction musculaire, crampes abdominales, maux de tête, migraine, acné, boutons, piqûres d'insectes, répulsif contre les insectes (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de lavande aspic

85. Ledum

86. Citron

  • Citron Exprimé - Citrus limon, Phototoxique, OK pour les enfants 2+ Acheter ici
  • CitronDistillé- Citrus limon, Non phototoxique, OK pour les enfants 2+ Acheter ici
  • Utilisations courantes : Acné, anémie, ongles cassants, furoncles, engelures, cors, coupures, peau grasse, herpès, piqûres d'insectes, aphtes, varices, verrues, arthrite, cellulite, hypertension artérielle, saignements de nez, mauvaise circulation, rhumatismes, asthme , infections de la gorge, bronchite, catarrhe, dyspepsie, rhume, grippe, fièvre et infections (de L'Encyclopédie des Huiles Essentielles par Julia Lawless)
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de citron

Mélisse - voir Melissa

Citron Eucalyptus - voir Eucalyptus Citron

87. Citronnelle

  • Cymbopogon flexuosus, Attention à la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Douleurs musculaires, troubles gastro-intestinaux, indigestion, colite, diurétique, détoxifiant, cellulite, fièvre, infection non spécifique, épuisement physique et mental, acné, boutons, piqûres d'insectes, insectifuge (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de citronnelle

88. Myrte Citronnée

89. Arbre à thé au citron

90. Citron vert

  • Chaux exprimée- Citrus aurantifolia, Phototoxique, OK pour les enfants 2+ Acheter ici
  • Chaux distillée - Citrus aurantifolia, Non phototoxique, OK pour les enfants de 2 ans et plus Achetez ici
  • Utilisations courantes : Problèmes digestifs, perte d'appétit, détoxification, cellulite, infection de la gorge, amygdalite, mal de gorge, grippe, léthargie, fatigue chronique, épuisement mental (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Mélanges de diffuseurs :Huile Essentielle de Citron Vert

91. Citron Vert

Litsea - voir May Chang

92. Magnolia

  • Michelia alba
  • Utilisations courantes : Cicatrices, plaies, douleurs musculaires, crampes abdominales, spasmes intestinaux, anxiété induite par la peur, insomnie, incapacité à communiquer, tension liée au stress, dépression (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood ).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de magnolia

93. Mandarin

  • Citrus reticulata /citrus nobilis, Phototoxique, OK pour les enfants 2+ Acheter ici
  • Utilisations courantes : Troubles digestifs, spasmes nerveux, spasmes intestinaux, SCI, maux d'estomac, constipation, cellulite, insomnie, troubles du sommeil, tension nerveuse, irritabilité, stress, convalescence, problèmes de peau (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

94. Manuka (arbre à thé de Nouvelle-Zélande)

  • Leptospermum scoparium, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Acné, abcès, peau de pied d'athlète, escarres, ampoules, furoncles, brûlures, anthrax, boutons de fièvre, peau craquelée, pellicules, dermatite, eczéma, infections fongiques, peau grasse, boutons, teigne, plaies, coups de soleil, toux, rhumes , grippe, congestion, asthme, rhume des foins, tension musculaire, courbatures, raideur articulaire (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).

95. Marjolaine (Doux Marjolaine)

  • Origanum majorana, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : relaxant musculaire, spasme musculaire, douleur musculaire, douleurs générales, engourdissement, raideur corporelle, douleur abdominale, crampe menstruelle, problèmes menstruels, symptômes de la ménopause, contusion, ecchymoses, maux de tête, troubles gastro-intestinaux, spasme abdominal, indigestion, spasme intestinal, constipation , syndrome du côlon irritable, diverticulose, insomnie, conditions liées au stress, anxiété (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de marjolaine

96. May Chang (Litsea)

  • Litsea cubeba, Attention à la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Acné, dermatite, transpiration excessive, peau grasse, insectifuge, taches cutanées, flatulences, indigestion.

Melaleuca - voir Tea Tree

97. Melissa (Mélisse)

  • Mélissa officinalis, Attention à la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Insomnie, troubles du sommeil, indigestion, nausées, infections fongiques, candida, infections virales de la peau, herpès, symptômes de la ménopause, détoxification, nervosité, symptômes liés au stress et à l'anxiété, dépression (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de mélisse

98. Tête de dragon moldave

99. Myrrhe

  • Commiphora myrrha, Attention à la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Pied d'athlète, peau gercée et gercée, eczéma, teint mature, teigne, plaies, rides, arthrite, asthme, bronchite, toux, aphtes, gingivite, mal de gorge, dyspepsie, hémorroïdes, perte d'appétit, prurit (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).

100. Myrte

  • Myrtus communis,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Bronchite, infection des sinus, laryngite, infection bronchique, toux, rhume, cystite, infection des voies urinaires, jambes lourdes, insomnie, troubles cutanés, psoriasis, acné, boutons, furoncles, infection parasitaire, poux, piqûres d'acariens, troubles émotionnels, épuisement mental et physique (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

101. Néroli (Fleur d'oranger)

  • Citrus aurantium, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Cicatrices, vergetures, filons veineux, peau mature et sensible, tonifie le teint, rides, mauvaise circulation, diarrhée, coliques, flatulences, spasmes, dyspepsie nerveuse, anxiété, dépression, tension nerveuse, conditions liées au stress (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).

102. Niaouli

  • Melaleuca quinquenervia,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Bronchite, troubles des voies respiratoires, grippe, congestion des sinus, maux de gorge, toux, rhumes, blessures musculaires, éruptions cutanées, boutons, coupures (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

103. Arbre Nootka

  • Cupressus nootkatensis, OK pour les enfants de 2 ans et plus
  • Propriétés thérapeutiques : Antibactérien, Antidépresseur, Anti-inflammatoire, Antiseptique, Antispasmodique, Astringent, Calmant, Insecticide, Sédatif.
  • Avantages, utilisations et recettes :Pleins feux sur l'huile d'arbre Nootka

104. Noix de muscade

  • Myristica fragrans,Acheter ici
  • Utilisations courantes : Spasmes gastro-intestinaux, nausées, maux d'estomac, rhumatismes, arthrite, douleurs musculaires, blessures musculaires, crampes menstruelles, insomnie, agitation, nervosité, tension (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de muscade

105. Opoponax (Myrrhe Douce, Opopanax)

106. Orange (orange sanguine)

Fleur d'oranger - voir Néroli

107. Orange (Orange Douce, Orange Sauvage)

  • Citrus sinensis, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Teint terne et gras, aphtes, rétention d'eau, frissons, constipation, dyspepsie, spasmes, rhumes, tension nerveuse, conditions liées au stress (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).

108. Origan

  • Origan vulgaire, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Infection virale, infection bactérienne, infection respiratoire, douleurs musculaires.
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile d'origan

109. Palmarosa

  • Cymbopogon martinii, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Sinusite, excès de mucus, cystite, infection des voies urinaires, infection bactérienne, troubles gastro-intestinaux, cicatrices, plaies, acné, boutons, furoncles, infection fongique, fatigue générale, douleurs musculaires, muscles surexercés, stress, irritabilité, agitation, piqûres d'insectes et pique (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

110. Palo Santo

111. Patchouli

  • Cabane Pogostemon, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Acné, pied d'athlète, peau craquelée et gercée, pellicules, dermatite, eczéma, infections fongiques, soins capillaires, impétigo, insectifuge, plaies, peau et cheveux gras, pores ouverts, plaies, rides, frigidité, épuisement nerveux, stress -plaintes liées (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de patchouli

112. Menthe poivrée

  • Mentha piperita,Achetez ici
  • Utilisations courantes : vigilance, antioxydant, asthme, fatigue chronique, boutons de fièvre, congestion, constipation, refroidissement, crampes, chevaux charley, évanouissement, mauvaise haleine, maux de tête, coup de chaleur, bouffées de chaleur, indigestion, démangeaisons, décalage horaire, migraines, mal des transports, douleurs musculaires, fatigue musculaire, nausées, sinusite, tennis elbow, varices, vomissements (de Huiles Essentielles Modernes Huitième Édition).
  • Utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de menthe poivrée

113. Baume du Pérou (Baume du Pérou)

  • Myroxylon pereirae,Achetez ici
  • Utilisations courantes : affections cutanées, éruptions cutanées, plaies, prurit, gale, teigne, escarres, coupures, ulcères, hémorroïdes, toux, bronchite, poux de tête, pellicules, toux, affections respiratoires (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

114. Petit-grain

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  • Utilisations courantes : Acné, transpiration excessive, peau et cheveux gras, peau tonifiante, dyspepsie, flatulence, insomnie, convalescence, épuisement nerveux et conditions liées au stress (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).

115. Pin (pin sylvestre, pin sylvestre)

  • Pinus sylvestris, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : rhumatismes, douleurs musculaires, blessures musculaires, fatigue musculaire, jambes fatiguées et lourdes, goutte, infection bronchique, congestion des sinus, débilité générale, fatigue, épuisement mental et nerveux (du Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

116. Poivre Rose

  • Schinus molle, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Propriétés thérapeutiques : Antibactérien, antifongique, anti-inflammatoire, antitumoral, antiviral, antimicrobien, antispasmodique, astringent, diurétique, stimulant (digestif) et cicatrisant.
  • Mélanges de diffuseurs :Huile Essentielle de Poivre Rose

117. Plai

  • Zingiber cassumunar, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Acné, coupures, vergetures, cicatrices, plaies, courbatures, inflammation, camps,

118. Ravensare

  • Ravensara aromatica,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Rhumes, grippe, infection bactérienne, infection virale, zona, bronchite, infections respiratoires, douleurs musculaires, sinusite, rhinite (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

119. Ravintsara (Feuille Ho)

  • Cinnamomum camphora,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Pied d'athlète, douleurs musculaires et articulaires, toux, rhumes, affections respiratoires, sinusite (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).

120. Rhododendron

Rock Rose - voir Ciste

Camomille romaine - voir Camomille romaine

121. Rosalina (arbre à thé lavande)

  • Melaleuca ericifolia, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Assistance respiratoire, allergies, congestion des sinus, mucus, mal de gorge, toux, infections, inflammation (de Le coeur de l'aromathérapie par Andrea Butje).

122. Rose (Rose Otto, Rose Bulgare, Rose de Damas)

  • Rosa Damascena, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Problèmes de reproduction chez la femme, infertilité, irrégularité menstruelle, dysménorrhée, crampes menstruelles, troubles circulatoires, acné, déshydratation de la peau, cicatrices, vieillissement prématuré, dépression, anxiété, anxiété émotionnelle, tension nerveuse, conditions liées au stress (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

123. Absolu de Rose (Rose de Provence, Rose de Chou)

  • Rosa centifolia, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : capillaires brisés, peau sèche, eczéma, rides, palpitations, mauvaise circulation, asthme, toux, rhume des foins, nausées, menstruations irrégulières, troubles utérins, dépression, insomnie, maux de tête, tension nerveuse, plaintes liées au stress (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).

124. Géranium rosat

  • Pélargonium roseum, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Acné, ecchymoses, capillaires brisés, brûlures, peau congestionnée, coupures, dermatite, eczéma, teigne, cellulite, poux, teint gras, OMS, mal de gorge, amygdalite, tension nerveuse, névralgie, conditions liées au stress, insectifuge ( de Le livre de référence complet sur l'aromathérapie et les huiles essentielles par Julia Lawless).

125. Romarin

  • Rosmarinus officinalis,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Acné, pellicules, dermatite, eczéma, cheveux gras, insectifuge, favorise la pousse des cheveux, régule la séborrhée, la gale, stimule le cuir chevelu, poux, varices, rétention d'eau, goutte, douleurs musculaires, palpitations, mauvaise circulation, rhumatismes, asthme , bronchite, coqueluche, colite, dyspepsie, flatulence, ictère, dysménorrhée, rhume, grippe, débilité, maux de tête, hypotension, névralgie, fatigue mentale, épuisement nerveux et troubles liés au stress (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).

126. Bois de rose (Bios de Rose)

  • Aniba rosaeodora
  • Utilisations courantes : Infections bronchiques, amygdalite, toux, céphalées de stress, convalescence, acné, eczéma, psoriasis, cicatrices, piqûres et piqûres d'insectes, nervosité, dépression, anxiété, conditions liées au stress, tonique (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).
  • Recettes, avantages et utilisations :Pleins feux sur l'huile de bois de rose

127. Sauge (Sauge dalmate, Sauge commune)

  • Salvia officinalis,A éviter pendant la grossesse/l'allaitement Acheter ici
  • Utilisations courantes : Acné, coupures, pellicules, dermatite, eczéma, transpiration excessive, perte de cheveux, gingivite, infections des gencives, plaies cutanées, arthrite, rétention d'eau, douleurs musculaires, mauvaise circulation, rhumatismes, asthme, toux, laryngite, jaunisse, congestion du foie, aménorrhée, dysménorrhée, rhume, fièvre, grippe, maux de tête, épuisement nerveux, conditions liées au stress (de L'Encyclopédie des huiles essentielles de Julia Lawless).

128. Bois de santal australien

129. Bois de santal des Indes orientales

  • album de Santalum, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Toux, maux de gorge, infection urinaire, cystites, infections vaginales, jambes lourdes, cicatrices, insomnie, anxiété, tension nerveuse, épuisement nerveux, dépression (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

130. Bois de santal hawaïen

131. Saro (Mandravasarotra)

  • Cinnamosma fragrans,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Bronchite, catarrhe, toux, rhume, grippe, sinusite, douleur musculaire, blessure musculaire, cellulite, plaies, abcès, épuisement physique (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

132. Été Savoureux

  • Satureja hortensis
  • Utilisations courantes : Infections bronchiques, catarrhe, grippe, douleurs musculaires, infection fongique, piqûres d'insectes (tiré du livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie de Valerie Ann Worwood).

133. Sarriette d'hiver (Sarriette des montagnes, Sarriette d'hiver)

  • Satureja montana,Achetez ici
  • Utilisations courantes : infection virale, infection bactérienne, infection respiratoire, bronchite, infection fongique, douleurs musculaires, douleurs squelettiques, problèmes digestifs, plaies, abcès (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

Sapin de Sibérie - voir Aiguille de sapin

Sapin argenté - voir Sapin argenté

134. Menthe verte

  • Mentha spicata/ Mentha cardiaque,OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Coliques, dyspepsie, nausées, flatulences, troubles digestifs, maux d'estomac, névralgies, lumbago, douleurs musculaires, migraine nerveuse, fatigue nerveuse (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

135. Spikenard (Nard, Jatamansi)

  • Nardostachys jatamansi,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Insomnie, problèmes menstruels, spasmes musculaires, contractions musculaires, névralgie, sciatique, congestion corporelle, vieillissement cutané, tension physique, conditions liées au stress, anxiété, tension nerveuse, apaisant, calmant (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

136. Épinette noire (Épinette noire)

  • Picea mariana, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Infection bronchique, catarrhe, congestion des sinus, arthrite, rhumatismes, goutte, muscles surexercés, raideurs articulaires, tension musculaire, tendinite, cellulite (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Wormwood).

Epicéa Pruche - voir Pruche

Anis étoilé - voir Anis étoilé

Myrrhe douce - voir Opoponax

137. Mandarine

  • Citrus reticulata, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Insomnie induite par le stress, épuisement nerveux, spasmes musculaires légers, cellulite, problèmes digestifs, détoxification, flatulences, constipation, congestion corporelle, fatigue permanente, irritabilité, déprime général, trop d'anxiété (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).
  • Avantages, utilisations et recette :Pleins feux sur l'huile de mandarine

138. Estragon

  • Artemisia dracunculus, A éviter pendant la grossesse/l'allaitement
  • Utilisations courantes : Dyspepsie, flatulence, indigestion, spasme intestinal, problèmes gastro-intestinaux, constipation, nausée, crampe musculaire, spasme musculaire, rhumatisme, congestion abdominale et gonflement (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

139. Arbre à thé (Melaleuca)

  • Melaleuca alternifolia, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : infection cutanée bactérienne, infection cutanée parasitaire infection des voies respiratoires, sinusite, rhinite, laryngite, bronchite, plaies, ulcération, boutons, acné, abcès, poux de tête et de corps, infection fongique, pied d'athlète, verrues, verrues (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

140. Thym (Thym Linalol, Thym Thymol)

  • Thym vulgaire,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Grippe, toux, rhume, bronchite, sinusite, rhinite, laryngite, mal de gorge, infection pulmonaire bronchique, congestion muqueuse, infections cutanées virales et bactériennes, problèmes circulatoires, membres froids, engourdissement, douleur musculaire, débilité musculaire, tendinite, arthrite , rhumatismes, débilité générale, fatigue chronique, acné, verrues, verrues (verrues plantaires), léthargie, incapacité à se concentrer (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

Tsuga - voir ciguë

141. Curcuma

  • Curcuma longa, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Troubles gastro-intestinaux, indigestion, dyspepsie, crampes d'estomac, spasmes intestinaux, douleurs générales, rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

142. Valériane

  • Valériane wallichii,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Infections gastro-intestinales, insomnie, nervosité, stress, tension, céphalées de tension, migraine induite par le stress, spasmes musculaires, crampes, agitation, incapacité à se détendre, jambes sans repos, tremblements, boutons, acné, peau problématique (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

143. Absolu de Vanille (Oléorésine de Vanille)

  • Vanille planifolia,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Conditions induites par le stress, anxiété nerveuse, nervosité, insomnie et agitation, membres douloureux inexpliqués, estomac nerveux, nausées, incapacité à se détendre (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

144. Verveine (Miel Verveine, Verveine Sauvage)

145. Vétiver

  • Vetiveria zizanoides, OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Conditions induites par le stress, tension nerveuse, problèmes menstruels liés au stress, spasmes musculaires, douleurs musculaires, crampes menstruelles, syndrome prémenstruel, agitation, bourreau de travail, épuisement physique, irritabilité, dépression (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).
  • Recettes, utilisations et avantages :Pleins feux sur l'huile de vétiver

146. Vitex (Baie Vitex)

Sapin Blanc - voir Sapin Blanc

147. Gaulthérie

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  • Utilisations courantes : Inflammation, gestion de la douleur, polyarthrite rhumatoïde (de Le guide complet de l'aromathérapie par Salvatore Battaglia).

Sarriette d'hiver - voir Sarriette d'hiver

148. Millefeuille (Achillée Bleue)

  • Achillea millefolium,Achetez ici
  • Utilisations courantes : rhumatismes, arthrite, muscles enflammés ou blessés, crampes musculaires, crampes menstruelles, cicatrices, acné (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

149. Ylang-Ylang

  • Cananga odorata,Achetez ici
  • Utilisations courantes : Hypertension, troubles circulatoires, crampe musculaire, crampe menstruelle, spasme intestinal, insomnie, tension nerveuse, stress, nervosité, épuisement physique, fatigue chronique, dépression (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).
  • Mélanges de diffuseurs :Ylang Ylang

150. Yuzu

  • Citrus junos,OK pour les enfants de 2 ans et plus Acheter ici
  • Utilisations courantes : Crampe nerveuse d'estomac, cellulite, névralgie, grippe, rhume, convalescence, affections cutanées induites par le stress, peau dévitalisée, tension nerveuse, épuisement nerveux, fatigue chronique tonique général (de Le livre complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie par Valerie Ann Worwood).

Combinaisons automne/hiver :

Mélange d'huiles essentielles Light the Fire–c'est un arôme épicé et vivifiant. Il contient du Mastrante, de l'épinette noire Northern Lights des fermes Young Living en Équateur et au Canada, ainsi que de la muscade, de la casse, de l'ocotea, de la vergerette du Canada, du citron, du poivre et du hinoki.

Mélange d'huiles essentielles de voleurs« Ce mélange est souvent appelé « comme Noël ». Il contient de l'écorce de cannelle, du romarin, de l'eucalyptus radiata, du citron et du clou de girofle.

Croyez mélange d'huiles essentielles« Un arôme édifiant et énergisant peut aider à promouvoir la confiance en nous-mêmes et en nos capacités. Contient du sapin baumier de l'Idaho, de la coriandre, de la bergamote, de l'encens, de l'épinette bleue de l'Idaho, de l'ylang-ylang et du géranium.

Huile essentielle d'écorce de cannelle–historiquement, on pense que la cannelle attire la richesse (ça me semble bien). Essayez de mélanger ceci avec l'un des éléments suivants :

Huile essentielle de sapin baumier de l'Idaho–crée un sentiment d'ancrage, d'ancrage et d'autonomisation. J'adore celui-ci parce que j'ai passé une semaine à la ferme Highland Flats de Young Living et inhaler cet arôme me ramène instantanément à cette semaine incroyable. Essayez de mélanger avec l'un des éléments suivants :

Huile essentielle d'épinette bleue de l'Idaho–peut ancrer le corps, créant le sentiment d'équilibre nécessaire pour recevoir et donner. Essayez de mélanger avec l'un des éléments suivants :

Je pourrais continuer éternellement ! J'ai beaucoup de bonnes idées. J'expérimente avec différentes combinaisons tout le temps. Commentez cet article de blog si vous souhaitez être invité à mon cours en ligne sur la façon dont je crée mes propres parfums signature. J'adorerais te voir là-bas !

Alors, quelles huiles essentielles dois-je utiliser et où les obtenir ?

J'utilise Young Living. Je pourrais probablement écrire un livre sur pourquoi à ce stade, mais cette vidéo le résume assez bien. Je suis dedans aussi ! C'est la raison pour laquelle je suis amoureux de l'huile essentielle de sapin baumier de l'Idaho.

Voici comment j'ai commencé, j'ai acheté ce kit de démarrage Premium pour obtenir une bonne sélection d'huiles essentielles plus un diffuseur. J'ai gardé les choses simples, puis j'ai ajouté quelques huiles à ma collection au fil du temps.

Si vous êtes une personne à part entière et que vous avez le budget pour le supporter. alors vous pouvez obtenir ce kit de démarrage Premium et ajouter un Aroma Complete et avoir un très bon assortiment d'huiles essentielles à un prix avantageux. Avant de faire cela, assurez-vous de me contacter afin que je puisse vous aider à économiser 10 % sur l'Aroma Complete et même vous dire comment en obtenir un gratuitement. Voilà à quoi ça ressemble :

Merci beaucoup d'avoir lu et s'il vous plaît laissez-moi savoir comment vous aimez mes idées de combo!